Regime du Citron 7jours: 1/2 kg par jour!

Comme la plupart des femmes, vous vous posiez toujours la même question: Comment X a pu garder sa belle silhouette même après avoir accoucher!!

Aujourd'hui je vous ai apporté une recette utilisé par des nutritionnistes connus. 

Ce régime est à base du CITRON, il vous permet de perdre jusqu'à 1/2kg par Jour! eh oui!! Comme vous le savez, le citron est un aliment très efficace pour tout ce qui est lié à la perte de poids et au rééquilibrage de l’organisme.

la recette

• le jus de 6 citrons bio pressés
• une dizaine de feuilles de menthe fraîche
• des glaçons
• 2 litres d’eau minérale
• 120 grammes de miel

faire brouiller l'eau, ajouter le jus de citron les feuilles de menthe et le miel . Laisser infuser toute la nuit. après filtrer le mélange. la quantité obtenu vous suffira pour 1 à 2 jours.

Utilisation

Buvez le 3 fois/jour:

le matin avec le petit déjeuner ( de préférence des fruits)

avant le déjeuner vers 11h 11h30 et manger equilibré.

vers 15h30 16h prenez un autre vers de jus obtenu

2h avant d'aller se coucher.

NB: N'oubliez pas d'ajouter un glaçons pour refroidir le jus, il est plus bénéfique froid.

Ne pas dépassez 5 jours Suivis. Vous pouvez la refaire plusieurs fois !